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Ma cuisine intelligente

Salade de quinoa, avocat et feta

Une salade fraîche, colorée et équilibrée pour le déjeuner.

Cuisson 15 min
Total 20 min
Note 0.0/5
Calories 142 kcal
Prix/pers. 2.90 €
Salade de quinoa, avocat et feta

Ingrédients

Parts
  • quinoa200 g
  • avocat2 pièces
  • feta120 g
  • tomates cerises200 g
  • concombre1 pièce
  • huile d'olive2 cuillères à soupe
  • citron1 pièce

Macros / 100g

Prot.4.8g
Gluc.12.6g
Lip.8.1g
Fibr.3.4g

Étapes — Sans Thermomix

  1. Cuire le quinoa selon les indications du paquet puis laisser refroidir.
  2. Couper l'avocat, le concombre et les tomates cerises.
  3. Émietter la feta puis mélanger tous les ingrédients dans un grand saladier.
  4. Préparer une vinaigrette avec l'huile d'olive et le jus de citron.
  5. Assaisonner et servir frais.

Adaptations de la recette

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