Wraps au poulet, avocat et yaourt

Name: Wraps au poulet, avocat et yaourt
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 4 pièce tortillas de blé; 350 g blancs de poulet; 1 pièce avocat; 120 g yaourt nature; 60 g salade; 1 pièce tomate; 0.5 pièce citron; 2 g paprika; 2 g sel; 1 g poivre

Des wraps frais et rapides, parfaits pour un déjeuner simple avec une sauce yaourt légère.

Cuisson 10 min

Total 20 min

Note 0.0/5

Calories 151 kcal

Prix/pers. 3.40 €

Étapes — Sans Thermomix

Assaisonner le poulet avec le paprika, le sel et le poivre, puis le cuire à la poêle.
Écraser l'avocat avec un peu de jus de citron.
Mélanger le yaourt avec une pincée de sel et du poivre.
Garnir les tortillas avec la salade, la tomate, le poulet et l'avocat.
Ajouter la sauce yaourt, rouler et servir.

Adaptations de la recette

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