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Ma cuisine intelligente

Gratin de chou-fleur au jambon

Un gratin familial et facile, avec une béchamel légère et une belle couche dorée.

Cuisson 35 min
Total 50 min
Note 0.0/5
Calories 128 kcal
Prix/pers. 2.30 €
Gratin de chou-fleur au jambon

Ingrédients

Parts
  • chou-fleur1 pièce
  • jambon4 tranche
  • lait500 ml
  • farine40 g
  • beurre40 g
  • gruyère râpé100 g
  • muscade1 pincée
  • sel1 pincée

Macros / 100g

Prot.8.7g
Gluc.7.3g
Lip.7.2g
Fibr.1.8g

Étapes — Sans Thermomix

  1. Préchauffer le four à 190°C.
  2. Faire cuire le chou-fleur en fleurettes dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'il soit tendre.
  3. Préparer une béchamel avec le beurre, la farine et le lait, puis assaisonner avec le sel et la muscade.
  4. Disposer le chou-fleur et le jambon dans un plat, napper de béchamel et parsemer de gruyère.
  5. Enfourner jusqu'à obtenir un gratin bien doré.

Adaptations de la recette

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