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Ma cuisine intelligente

Velouté de pois cassés, carotte et thym

Un velouté simple, rustique et réconfortant, parfait pour un dîner léger avec des ingrédients du placard.

Cuisson 35 min
Total 45 min
Note 0.0/5
Calories 68 kcal
Prix/pers. 1.65 €
Velouté de pois cassés, carotte et thym

Ingrédients

Parts
  • pois cassés250 g
  • carottes3 unités
  • oignon1 unité
  • ail2 gousses
  • bouillon de légumes1 l
  • huile d'olive2 c. à soupe
  • thym1 c. à café
  • sel1 c. à café
  • poivre0.5 c. à café

Macros / 100g

Prot.4.1g
Gluc.10.5g
Lip.1.6g
Fibr.3.8g

Étapes — Sans Thermomix

  1. Rincer les pois cassés et éplucher les légumes.
  2. Faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile pendant 5 min.
  3. Ajouter les carottes en rondelles, les pois cassés, le bouillon et le thym.
  4. Laisser mijoter jusqu'à ce que tout soit tendre.
  5. Mixer finement, rectifier l'assaisonnement et servir chaud.

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