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Ma cuisine intelligente

Poulet à la crème de poivrons

Des morceaux de poulet fondants dans une sauce douce aux poivrons, parfaits avec du riz.

Cuisson 20 min
Total 30 min
Note 0.0/5
Calories 158 kcal
Prix/pers. 3.80 €
Poulet à la crème de poivrons

Ingrédients

Parts
  • blancs de poulet500 g
  • poivrons rouges2 pièce
  • oignon1 pièce
  • crème légère20 cl
  • huile d'olive2 c. à soupe
  • paprika doux1 c. à café
  • sel1 pincée
  • poivre1 pincée

Macros / 100g

Prot.14.8g
Gluc.4.1g
Lip.9.1g
Fibr.1.2g

Étapes — Sans Thermomix

  1. Couper le poulet en morceaux et les poivrons en lanières.
  2. Faire revenir l'oignon dans l'huile d'olive, puis ajouter le poulet et le paprika.
  3. Ajouter les poivrons, saler et poivrer.
  4. Verser la crème légère et laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe.
  5. Servir chaud avec du riz ou des pâtes.

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