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Ma cuisine intelligente

Clafoutis salé aux courgettes et feta

Un clafoutis salé moelleux, facile à préparer pour le dîner ou un pique-nique.

Cuisson 35 min
Total 50 min
Note 0.0/5
Calories 141 kcal
Prix/pers. 2.30 €
Clafoutis salé aux courgettes et feta

Ingrédients

Parts
  • courgettes2 pièces
  • feta120 g
  • œufs4 pièces
  • farine80 g
  • lait250 ml
  • levure chimique1 c. à café
  • huile d'olive1 c. à soupe
  • sel1 pincée
  • poivre1 pincée

Macros / 100g

Prot.7.6g
Gluc.9.8g
Lip.8.1g
Fibr.1.5g

Étapes — Sans Thermomix

  1. Préchauffer le four à 180°C et couper les courgettes en petits dés.
  2. Faire revenir les courgettes dans une poêle avec l'huile pendant 5 minutes.
  3. Fouetter les œufs, la farine, le lait, la levure, le sel et le poivre.
  4. Ajouter les courgettes et la feta émiettée dans le mélange.
  5. Verser dans un plat et cuire 35 minutes.

Adaptations de la recette

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