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Ma cuisine intelligente

Bowl de riz, crevettes et avocat

Un bowl complet, frais et rapide avec des crevettes, du riz et de l'avocat.

Cuisson 10 min
Total 25 min
Note 0.0/5
Calories 138 kcal
Prix/pers. 4.90 €
Bowl de riz, crevettes et avocat

Ingrédients

Parts
  • crevettes décortiquées250 g
  • riz180 g
  • avocat1 pièce
  • carotte1 pièce
  • concombre1 pièce
  • sauce soja2 cuillère à soupe
  • graines de sésame1 cuillère à soupe
  • huile de sésame1 cuillère à soupe

Macros / 100g

Prot.8.3g
Gluc.15.6g
Lip.4.8g
Fibr.1.4g

Étapes — Sans Thermomix

  1. Cuire le riz selon les indications du paquet.
  2. Faire revenir les crevettes dans l'huile de sésame pendant 4 min / 0°C / vitesse 0.
  3. Couper l'avocat, la carotte et le concombre.
  4. Assembler le bowl avec le riz, les légumes et les crevettes.
  5. Ajouter la sauce soja et les graines de sésame.

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