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Ma cuisine intelligente

Muffins banane et flocons d'avoine

Des muffins moelleux, pratiques pour le goûter et parfaits pour utiliser des bananes mûres.

Cuisson 20 min
Total 30 min
Note 0.0/5
Calories 182 kcal
Prix/pers. 1.50 €
Muffins banane et flocons d'avoine

Ingrédients

Parts
  • bananes3 pièces
  • flocons d'avoine150 g
  • farine100 g
  • œufs2 pièces
  • yaourt nature120 g
  • levure chimique1 sachet
  • miel2 cuillères à soupe

Macros / 100g

Prot.5g
Gluc.28g
Lip.5g
Fibr.2.8g

Étapes — Sans Thermomix

  1. Préchauffer le four à 180°C.
  2. Écraser les bananes dans un saladier.
  3. Ajouter les œufs, le yaourt et le miel.
  4. Incorporer la farine, les flocons d'avoine et la levure.
  5. Répartir dans des moules à muffins.
  6. Cuire 20 minutes puis laisser refroidir.

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