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Ma cuisine intelligente

Salade de lentilles, orange et halloumi grillé

Une salade complète, fraîche et gourmande avec des lentilles, des agrumes et du halloumi doré.

Cuisson 15 min
Total 25 min
Note 0.0/5
Calories 132 kcal
Prix/pers. 3.40 €
Salade de lentilles, orange et halloumi grillé

Ingrédients

Parts
  • lentilles vertes220 g
  • halloumi200 g
  • oranges2 pièces
  • concombre1 pièce
  • oignon rouge0.5 pièce
  • persil1 botte
  • huile d'olive2 c. à soupe
  • jus de citron1 c. à soupe
  • sel1 pincée

Macros / 100g

Prot.7.8g
Gluc.11.3g
Lip.6.2g
Fibr.3.8g

Étapes — Sans Thermomix

  1. Cuire les lentilles dans de l'eau jusqu'à ce qu'elles soient tendres puis les égoutter.
  2. Couper l'orange, le concombre et l'oignon rouge.
  3. Faire griller le halloumi à la poêle quelques minutes de chaque côté.
  4. Mélanger les lentilles avec les légumes, le persil, l'huile d'olive et le jus de citron.
  5. Ajouter le halloumi grillé au moment de servir.

Adaptations de la recette

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