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Ma cuisine intelligente

Poulet au citron et olives façon grecque

Un plat familial ensoleillé avec du poulet tendre, des olives, du citron et des herbes, parfait pour un dîner simple et savoureux.

Cuisson 25 min
Total 40 min
Note 0.0/5
Calories 128 kcal
Prix/pers. 3.90 €
Poulet au citron et olives façon grecque

Ingrédients

Parts
  • blancs de poulet600 g
  • oignon1 pièce
  • ail2 gousse
  • olives vertes dénoyautées80 g
  • citron1 pièce
  • huile d'olive2 c. à soupe
  • bouillon de volaille200 ml
  • origan séché1 c. à café
  • sel1 pincée
  • poivre1 pincée

Macros / 100g

Prot.15g
Gluc.2g
Lip.6g
Fibr.0.6g

Étapes — Sans Thermomix

  1. Émincer l'oignon et l'ail, puis couper le poulet en morceaux.
  2. Faire revenir l'oignon, l'ail et le poulet dans l'huile d'olive jusqu'à légère coloration.
  3. Ajouter le bouillon, le jus du citron, l'origan et les olives.
  4. Laisser mijoter à feu doux jusqu'à cuisson complète du poulet et sauce légèrement réduite.
  5. Servir avec du riz, de la semoule ou des pommes de terre vapeur.

Adaptations de la recette

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