Bowl mexicain au bœuf, haricots noirs et maïs

Name: Bowl mexicain au bœuf, haricots noirs et maïs
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 400 g bœuf haché; 250 g riz; 240 g haricots noirs; 150 g maïs; 2 pièce tomates; 1 pièce avocat; 1 pièce oignon; 1 c. à café épices mexicaines; 1 c. à soupe huile

Un bowl complet et coloré avec du bœuf épicé, du maïs, des haricots noirs et du riz, parfait pour un repas rapide.

Cuisson 20 min

Total 30 min

Note 0.0/5

Calories 154 kcal

Prix/pers. 4.80 €

Étapes — Sans Thermomix

Cuire le riz et réserver.
Faire revenir l'oignon, puis ajouter le bœuf haché et les épices.
Ajouter les haricots noirs et le maïs pour réchauffer l'ensemble.
Couper les tomates et l'avocat en dés.
Dresser le bowl avec le riz, le bœuf et les légumes frais.

Adaptations de la recette

Avis de la communauté

Pas encore d'avis sur cette recette.