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Ma cuisine intelligente

Risotto aux crevettes et courgettes

Un risotto crémeux et facile, relevé par la douceur des courgettes et la finesse des crevettes.

Cuisson 30 min
Total 35 min
Note 0.0/5
Calories 142 kcal
Prix/pers. 5.80 €
Risotto aux crevettes et courgettes

Ingrédients

Parts
  • riz arborio280 g
  • crevettes décortiquées250 g
  • courgettes2 pièce
  • oignon1 pièce
  • bouillon de légumes900 ml
  • parmesan50 g
  • huile d'olive2 c. à soupe
  • sel1 c. à café
  • poivre1 pincée

Macros / 100g

Prot.8g
Gluc.18g
Lip.4g
Fibr.1g

Étapes — Sans Thermomix

  1. Faire revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive 2 min à feu moyen.
  2. Ajouter le riz et le nacrer 2 min.
  3. Verser le bouillon chaud petit à petit en remuant pendant 18 min.
  4. Ajouter les courgettes en dés à mi-cuisson.
  5. Ajouter les crevettes et le parmesan en fin de cuisson.
  6. Assaisonner puis servir aussitôt.

Adaptations de la recette

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